القيصر70

نحتاج جميعًا إلى الحب والرعاية والاهتمام، في الحياة الواقعية لا يستطيع الطرف الآخر تلبية جميع احتياجاتنا على الدوام لذا اهم المواصفات هي : 1- القدرة على التعاطف التعاطف هو القدرة والاستعداد لوضع نفسك في موضع شخص آخر وتخيّل شعوره، 2- حسّ الدعابة قد يخفف امتلاك حس الدعابة من توتر بعض اللحظات المريرة في العلاقات وقد ينجلي سوء اللحظة ليحل بدلًا منه وئام وابتسام. 3- الاستعداد لتنفيذ القواعد الأساسية وهي: لا يهين أحدنا الآخر. لا ننهي النقاش دون مبرر، ونؤكد عزمنا على العودة ومواصلة الحديث. لا نصرخ. يذكِّر كل منا الآخر بمحبتنا وحرصنا على بعضنا رغم غضبنا. لا يتجاهل أحدنا مشاعر الآخر. لا يهدد أحدنا بترك الآخر. لا ننهي المحادثة حتى يشعر كلانا بأنه أفضل حالًا وأن الآخر يتفهمه، ومن المناسب أن نأخذ استراحة ما دام هناك يوم آخر نعود فيه إلى حل الخلاف.